DAGBOEKJES

Jouw glow-up op papier, met onze FitFix-dagboekjes.

Geef jezelf nét dat beetje extra motivatie en structuur.
Deze dagboekjes helpen je om dagelijks te reflecteren, je doelen helder te houden en jezelf accountable te houden op een zachte, fijne manier.
Perfect als extra boost naast je traject, of gewoon als selfcare, momentje voor jezelf.

Eetdagboekje - BE YOUR BEST VERSION

Werk aan je gezondheid en doelen met dit praktische en motiverende eetdagboek.

Gedurende 12 weken houd je dagelijks bij wat je eet, drinkt, hoe je je voelt en hoeveel je beweegt.

Stel duidelijke doelen, noteer je metingen en volg je vooruitgang met wekelijkse weegmomenten.

Het dagboek helpt je bewuster te leven, patronen te herkennen en gemotiveerd te blijven.

Voorin noteer je je startwaarden, achterin blik je terug op je traject, inclusief ruimte voor reflectie en trotsmomentjes. Ideaal als onderdeel van een gezonde levensstijl of afslanktraject.

Voor maar 29,95€

Ik wil dit eetdagboekje - BE YOUR BEST VERSION

Reflectiedagboekje - MIND NOTES - Reflect & Recharge

In een wereld die nooit stilstaat, biedt dit dagboek 13 weken lang een moment van rust.

Met korte reflectievragen breng je in slechts 5 minuten per dag helderheid in je hoofd en dankbaarheid in je dag.


Gebruik het boekje om stil te staan, op te laden en dichter bij jezelf te komen.

Start op eender welk moment van het jaar.

Voor wie graag bewust leeft, of gewoon een beetje trager wil gaan.

Voor maar 29,95€

Ik wil dit reflectiedagboekje - MIND NOTES - Reflect & Recharge

Zoveel leuker om je transformatie ook échtop papier te zien groeien.

Onze klanten zeggen:Deze kleine boekjes maken een groot verschil.

Geef mij het eetdagboekje - BE YOUR BEST VERSIONGeef mij het reflectiedagboekje - MIND NOTES - Reflect & Recharge
  • An Epic View