Online Challenge

TOTAL BODY STRONG GLOW

Transformeer lichaam en mindset in 12 dagen met full-body workouts, gezonde voeding en support in onze unieke challenge.

Voor wie klaar is met afwachten.

Hoe jij in 12 dagen resultaat boekt, met focus, fun en een ijzersterk plan.

Full body focus

Train elke dag met resultaatgerichte workouts.

12 dagen

Kort, krachtig en effectief

voor jouw mindset en lichaam.

Alles-in-1

Training, voeding en support

voor blijvende verandering in je leven.

TRANSFORMEER JE LEVEN

TOTAL BODY STRONG GLOW is het programma voor jou als jij in 12 dagen jouw lichaam en mindset wilt transformeren. Met krachtige workouts, voedingsadvies en een sterke community bereik je zichtbaar resultaat.

Elke dag ontvang je een nieuwe uitdaging die je fysiek en mentaal sterker maakt. Onze trainingen zijn effectief en geschikt voor iedereen, van beginner tot gevorderde, zodat jij grenzen verlegt. Voeding draait om balans, geen strenge diëten maar praktische tips die passen bij jouw leven. Geniet bewust van lekkere recepten die eenvoudig te volgen zijn in elk druk schema. Samen met onze ondersteunende community blijf je gemotiveerd en krijg je hulp waar nodig. Dit traject is geen quick fix, maar biedt duurzame verandering als jij jezelf volledig inzet.

In 12 dagen voel je meer energie, kracht en trots. Zet jezelf op nummer één en ontdek hoe sterk en stralend jij kunt worden met ons plan.

Leer welke keuzes het beste voor je zijn!

TOTAL BODY STRONG GLOW helpt je de beste versie van jezelf te worden.
In 12 dagen merk je een echte verandering in lichaam en geest.

Jouw transformatie start hier

TOTAL BODY STRONG GLOW

In 12 dagen je lichaam en mindset zichtbaar transformeren aan de hand van een positieve community.

VOEDING

Start met een gezonde levensstijl

Tijdens de challenge ontvang je nuttige voedingstips voor een gezondere levensstijl zonder dieet. Zo leg je de basis voor gezonde gewoontes die je ook na de challenge kunt blijven toepassen.

De focus ligt op het ontwikkelen van duurzame routines, zodat je niet alleen nu resultaat boekt, maar deze ook vasthoudt. Door bewuste keuzes en kleine aanpassingen in je eetpatroon zet je de eerste stappen naar een blijvend gezonde levensstijl.

BEWEGING

Focus op meer bewegen

Tijdens onze challenge bieden we een gevarieerd beweegprogramma om actief te blijven. Elke ochtend starten we met een korte activatie om je dag energiek te beginnen.

Daarnaast voegen we extra workouts toe gericht op kracht en conditie, zodat je nieuwe stappen zet.

Tot slot moedigen we je aan om dagelijks 10.000 stappen te zetten, zodat beweging onderdeel wordt van je routine en je fit blijft. Laat dit je motiveren om elke dag sterker en vitaler te worden!

COMMUNITY

Positive vibes

Onze community draait om positieve vibes, inspiratie en motivatie. Hier blijf je in contact met gelijkgestemden die jouw reis ondersteunen en aanmoedigen.

Door lid te worden ervaar je de kracht van delen en inspireren. Of je nu vragen hebt of een motiverend woord zoekt, onze community is er voor jou.

Ontdek hoe samenkomen je energie kan vergroten en motivatie versterken. Sluit je aan en voel de verbondenheid op weg naar een positieve levensstijl vol blijvende energie.

Transformeer jezelf

Cellu Fix & Ultimate Cellu Fix

Ik wil die Cellu Fix!Geef mij Ultimate Cellu Fix!

Core Crush & Ultimate Core Crush

Ik start nu met Core Crush!I need the Ultimate Core Crush!

Breakfast Boost & Ultimate Body Boost

Geef mij Breakfast Boost!Ik ga all-in, ik wil die Ultimate Body Boost!
Ervaringen

Zij gingen jou al voor

Een bron van positiviteit, waar iedereen elkaar steunt en je geaccepteerd wordt zoals je bent! Je gaat zeker niet alleen voor het fysieke, maar het is een echt all-in-one-concept! Love it! 💞

Jolien C

Super toffe coaches, super goede begeleiding om op een gezonde manier te leren omgaan met voeding.

Leen VG

Het motiveert mij enorm omringt te worden door zoveel mooie mensen, het helpt me door te zetten en de beste keuzes te maken. Ik ben dankbaar onderdeel te mogen zijn van deze community!

Maartje J

Direct starten

Kies welk programma het best bij jou past.

Begin jouw transformatie!

In 12 dagen voel je kracht en energie groeien.

  • An Epic View